Les avantages du vélo électrique pour les cyclistes débutants
Le vélo électrique est de plus en plus populaire, non seulement parmi les cyclistes expérimentés, mais aussi chez les débutants qui cherchent une alternative pratique, économique et écologique aux voitures et aux transports en commun. Si vous êtes un cycliste débutant...
Peut-on faire du jet ski sans permis ?
La plaisance et les sports de glisse nautique comptent de nombreux adeptes, notamment le jet-ski. Les randonnées qui permettent une évasion dans un environnement naturel d’exception et les sessions qui promettent une montée d’adrénaline ont en effet de quoi plaire....
Vous êtes fan de golf ? Optez pour une golfette électrique !
Choisir la meilleure voiturette de golf pour le transport de personnes peut être une tâche ardue, surtout si vous ne connaissez rien aux voiturettes de golf. Parmi les voiturettes de golf disponibles sur le marché, la voiture de golf à moteur électrique est...
Comment choisir son vélo tout terrain électrique ?
Fruit du progrès, le vélo tout terrain électrique est actuellement tendance. Voici quelques astuces pour bien choisir ce moyen de transport révolutionnaire. Penser à sa console de commande Il existe différents modèles de consoles pour un vélo tout terrain électrique....
Pourquoi pratiquer la musculation ?
On pense souvent que la musculation sert seulement à gonfler les muscles à bloc, rien de plus. Il s’agit pourtant d’une discipline sportive comme tant d’autres. En ce sens, la musculation est bénéfique au bien-être et à la santé. Zoom sur ces bonnes raisons de vous...
5 astuces pour préparer votre vol en parachute ascensionnel
Le parachutisme ascensionnel est une discipline sportive et récréative, permettant à un très large public de découvrir la nature sous un autre angle, à plusieurs mètres d’altitude. Mais cette activité nécessite tout de même un courte période de préparation, voire une...
Choisir votre art martial
Autrefois utilisés pour combattre, les arts martiaux connaissent aujourd’hui un grand succès de par quelques figures emblématiques telles que Muhammad Ali, ou encore Bruce Lee, bien souvent accru par le biais du cinéma. Phénomène de mode depuis maintenant quelques...
Le crossfit : tout ce que vous devez savoir sur ce type d’entrainement
Depuis un bout de temps, on parle beaucoup de crossfit. Pour ceux qui ne sont pas familiers au monde du sport, c’est un terme bizarre comme tous les autres, qui ne vous interpelle pas forcément et pourtant c’est une méthode d’entrainement qui pourrait bien changer...
Attiré par les sports de combat ? Venez tester la boxe !
La boxe fait un retour triomphal depuis quelques temps en France, notamment grâce aux victoires éclatantes des athlètes évoluant dans cette discipline aux Jeux Olympiques – on veut bien sur parler de Tony Yoka et de sa partenaire dans la vie, Estelle Mossely. Du coup,...
Sport, arthrose, cellulite et courbature : si on en parlait un peu ?
Comme vous le savez sans doute, le sport est notre allié pour une bonne santé. Eh oui, il faut faire du sport pour rester en bonne santé, peu importe ce que vous en direz. Aujourd’hui, je tenais à vous présenter cet article pour vous convaincre encore une...
Sénior : vous avez besoin de bouger
On se dit qu’une fois à la retraite, il ne faut pas faire que se reposer et se reposer car on l’a bien mérité. Oui, vous avez le droit de ne plus suivre le rythme infernal du métro-boulot-dodo, mais ce n’est pas pour autant une raison pour abandonner toutes activités...
Snorkeling et plongée sous-marine : des conseils de sécurité à prendre en compte
Vous êtes-vous déjà rendu compte que pendant l’été, il n’est pas rare de voir le taux d’accident ou bien le taux de mortalité aussi. C’est surtout parce que les gens se laissent aller pour la plupart. Bien évidemment, ce sont les vacances. Vous avez tout à fait le...
Débutant en snow : voici le matériel de base à posséder
Débuter le snow est une bien belle idée. Le snowboard est sans doute l’un des sports de glisse que j’apprécie le plus. Généralement, on dit qu’il vaut mieux apprendre à faire du ski avant de se mettre au snow, mais personnellement, je pense que vous pouvez faire comme...
Comment vous améliorer en surf
Vous pratiquez le surf depuis un bout de temps et vous souhaitez vous améliorer dans votre pratique, il existe différentes choses que vous pourrez faire pour cela. Je vous propose de découvrir dans cet article comment vous pouvez faire pour devenir un meilleur...
Bien installer la clôture électrique pour vos chevaux
Pour le bien-être de vos chevaux et la sécurité des animaux d’élevage, il est important de pouvoir compter sur un équipement et des accessoires efficaces et durables. Dans cette optique, nous indiquons ici les étapes indispensables à la construction d’une clôture...
Une trottinette freestyle pour aller à l’école ou au travail
Je suis un petit moyen de transport à 2 roues. Je peux être entre en bois ou en aluminium et je suis munie d’un guidon. Je suis pratique car je ne prends pas de place une fois pliée. Les petits et les grands enfants m’utilisent souvent pour se divertir ou pour se...
Zoom sur les sports nautiques !
Parce que le sport a aussi sa place sur l’eau, j’ai décidé aujourd’hui d’aborder les sports nautiques ! Que vous souhaitiez faire une activité nautique sympa le temps d’une journée, ou que vous recherchiez un sport extrême pour les sensations fortes, les sports...
La salle de sport : idéale pour rester en forme !
Hello les sportifs (et sportives) ! Vous souhaitez faire du sport mais vous ne savez pas vers quelle activité vous tourner ? Pour rester en forme, je vous propose la salle de sport ! Aujourd’hui, on peut trouver au moins une salle de sport dans chaque ville. De...
Tout pour choisir votre planche de surf de débutant
Si vous voulez débuter en surf, le choix de la planche que vous allez utiliser est crucial. Bien souvent, les gens se font de mauvaises idées en ce qui concerne ce choix, pensant qu’ils peuvent choisir la planche qu’ils veulent. C’est vrai que le choix appartient à...
La zumba pour vous aider à être plus en forme
Vous voulez retrouver la forme, le tonus, mais aussi rester en bonne santé, je n’ai qu’une chose à vous conseiller, de vous mettre au sport et de manière régulière. Mais voilà, le sport et vous, ça fait deux. Vous n’aimez ni les appareils de musculation, ni les...
Votre premier trail: comment vous préparer
Vous avez décidé de vous lancer dans la pratique du trail et ce sera votre première fois dans pas longtemps. Bien que cela soit simplement une forme de course à pied, plus ludique et plus intéressante, il faut quand même vous préparer correctement, car ce n’est pas...
3 astuces pour entretenir votre skateboard
Votre skateboard, je sais que vous y tenez beaucoup. C’est l’outil principal qui vous aide à apprécier correctement votre pratique. Aussi, je pense que vous devez surement savoir que vous devez entretenir correctement votre skateboard. Je vous propose ainsi dans cet...
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